要想减掉小肚子上的赘肉，可以选择腹部吸脂减肥手术，在短时间内就可以让自己拥有着完美的身材。

我是一名上班族，每天坐在电脑面前的时间超过8个小时，不知不觉出现明显的小腹赘肉，影响到个人的外形。后来就选择腹部吸脂手术，这就是将皮下深层的脂肪全部抽出，使得脂肪层变得更薄，能够有效避免反弹。一般一次性抽脂大概是在800~4000毫升，如果太少效果并不明显，如果太多可能就会影响到个人的恢复，可能还会出现明显的肌肤松弛等现象。

腹部吸脂减肥手术有一定的效果，在接受手术之前就应该和医生好好的沟通，然后选择一个比较合适的方法，在接受手术之后也应该注重于护理，不要选择辛辣刺激性的食物，也不要选择剧烈的运动，一定要尽可能的选择多吃新鲜的蔬菜水果。