代孕网小编分享孕妈妈如何在孕期减少大肚子带来的压力？相关信息，分别包括：

　　从一开始的孕吐，到中期的看啥都想吃，身材走样，还有的甚至会双腿水肿，再到最后阶段的肚子太大累的腰酸背疼，上厕所和晚上睡觉翻身都费劲......想想都难熬，当妈妈实在是太不容易了。

　　这种“痛苦”只有自己能体会得到，别人替你承担不了，也无法承担。那可不可以借助外来力量帮助自己减轻一下“负担”？

　　当然可以?????????????。

　　不过孕吐是帮不了你了，只能自己熬过这个阶段！

　　如果是在代孕中期的你，特别喜欢吃吃吃，又担心自己身材走样，那么不妨坚持做一下孕期瑜伽。既可以在一定程度上维持身材，也可以帮助分娩。很多明星产后身材恢复的既快又好，就是在代孕期间也坚持锻炼。

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　　买瑜伽垫的时候要找那种既有弹性又防滑的那种，这款青鸟的瑜伽垫，加厚10公分，内部采用的蜂窝结构设计，可以很好的缓冲压力。

　　如果你已经到了睡觉翻身都费劲，上厕所也有些困难的时候，那就是离着预产期不远了~

　　这个时候我们也可以借助一些“神器”，来让自己达到一个舒服的状态。

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　　给你们推荐这款雅特茂的收腹带，虽然是个收腹带，但他送有一款盆骨带，可以在肚子太大的时候戴在小腹下面，帮助托住肚子，减轻了妈妈的负担。而且产后可以帮助恢复身材，性价比还是挺高的。

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　　雅特茂家值得推荐的除了上一款收腹带，还有一个就是这款哺乳内衣，采用莱卡棉纶的材质，柔软又舒适，单手解扣，喂奶更方便。弹性好，透气性好，可防止胸下垂，晚上睡觉也可以戴。

　　肚子太大晚上翻身睡觉都困难时，买个孕妇枕是最合适女性射精能助孕不过的了，这个孕妇枕就是根据孕妇的身材体形设计的样式，让孕妇在睡觉休息时更舒服也更安心。