代孕网，科学助孕，健康产子不是梦。有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

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我们都知道有这么句古诗，其实什么事情都是如此，有时候期待越高失望也就会越大，越是顺其自然事情成功的可能性也越大，代孕的道理也是如此! 【把握时机】 选择在自己工作相对轻松和身体状况最佳的时间内代孕，孕育一个健康聪明的宝宝是每个职业女性的愿望，但现实往往是 有心栽花花不开 ：夫妻双方订好时间表，丈夫推掉一切应酬，开始戒烟、戒酒，锻炼身体;妻子开始补充各种营养  当这种精心的安排和刻意的准备换来的不是如期代孕的喜讯时，懊恼和沮丧是无法用言语来形容的。

因为这个过程耗费的不仅是时间和精力，更是对夫妻双方信心的打击。

而 无心插柳柳成荫 这种意外代孕带来的是什么，除了短暂的激动外，更多的是对宝宝健康的担忧和诸多的措手不及，甚至可能导致自己心仪的工作丢失。

怎样才能真正做到 有计划 地代孕和生育? 很多夫妇不是按计划代孕，而是等到代孕后才来医院咨询的，这样发生出生缺陷的几率会增高。

我们在人生的各个阶段，从上学、工作到结婚，都是有计划、有准备的，但恰恰对生育这样一件重要的事情往往准备不足。

由于没有事先计划，很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时代孕了，于是不得不做流产。

这样很容易导致妇科炎症，甚至引发不孕症。

因此，做好孕前计划对女性来说是很重要的。

其实，在代孕前做好计划并不是很难的事。

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专家建议，在代孕前，夫妻双方都应该到医院做系统的全身检查，妇科和男科医生可以从代孕前4～6个月对他们进行指导。

季节在代孕季节上也应有选择，一般以夏季或秋季为好，因为春季和冬季是诸多病毒肆虐的季节，病毒感染对胎儿有很大的害处。

而夏、秋季是瓜果丰盛的季节，可以使代孕妇摄入更多营养成分。

年龄生育时间最好安排在25～29岁，最好不要超过35岁。

在25~29岁，女性的生殖能力强，分娩过程比较顺利，而且有充沛的精力带孩子。

【调整身心参与】 千万不要为了 命中率 频繁进行性生活。

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在女性排卵的前几天，夫妇的生活要有规律，不要熬夜，情绪要保持良好，不要太过疲劳和辛苦，当然还要避开疾病。

在危害新生儿的众多疾病中，有一种病叫神经管发育缺陷，会造成无脑儿、脑膨出等严重畸形，代孕妇的饮食中缺乏维生素是其发生的主要原因，维生素中与此最相关的就是叶酸。

所以，从孕前的三个月起，准爸爸、准妈妈应多吃新鲜的时令蔬果来补充叶酸，特别要多吃深绿色的绿叶蔬菜。

而且，在孕前就要注重锌、铁、钙等的均衡摄入，三餐品种中能涉及肉类、鱼类、虾、鸡蛋等即可。

孕前的准爸爸、准妈妈还需要适当增加大豆和牛奶的食用量，因为优质蛋白质对胎儿的身体、智力发育作用巨大。

专家强调，孕前三个月的营养补充是夫妇俩做好优孕的重中之重，准爸爸一样责无旁贷，千万不能马虎!除了身体上的调节外，还要注意保持小家庭祥和快乐的氛围，夫妻间应经常加强感情交流，使爱情不断深化，让妻子有一种幸福感、安全感和归属感。

这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境十分有益，有利于孕育高质量的宝宝。

【选择环境】 受孕时要有一个安静、清洁、舒畅的环境。

现代优生学证实，自然因素的致畸作用也不容忽视，如雷雨天闪电能产生穿透力很强的X线，可使*生殖细胞染色体发生畸变;日、月食时，容易使人的情绪发生波动，干扰内分泌功能，也影响人的生殖细胞的功能。

故在上述情况下不应该受孕。

一般来说，受孕的佳境，应该是周围环境相对封闭，不受外界干扰，心理上有安全感，同时卧室要洁净卫生，空气新鲜，床褥要清洁干净。

如果是刚住进新装修的房子，不要马上受孕，以免受到装修材料释放的有害物质的侵害。

烟是致生殖细胞和胚胎发生畸形的祸首。

而酒精同样是生殖细胞和胚胎的重要致畸因素。

因此，从孕前三个月起，夫妇就应避免吸烟和酗酒。

卵子从初级卵细胞成长到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以妻子在代孕前后3个月内不宜服用药物，不宜饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。

由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕，或因病长期服药的女性，应在孕前6个月时开始停药。

很多夫妇不是按计划代孕，结果代孕后检查出孩子有出生缺陷的几率也是很高的，所以小编建议代孕夫妻，顺其自然也是要在一切准备就绪后，顺其自然的等待着宝宝的来临。

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