宝宝吃蓝莓的禁忌是避免在腹泻时食用、避免在消化不良时食用、出现过敏避免食用等。

宝宝吃蓝莓的禁忌：

1.避免在腹泻时食用：

蓝莓本身具有促进消化、改善排便的效果，而如果宝宝本身存在腹泻的症状，此时食用蓝莓之后会导致腹泻症状加重。

2.避免在消化不良时食用：

如果宝宝在食用蓝莓之前存在有消化不良的情况，此时在食用蓝莓之后会导致剧烈的腹痛产生，严重影响宝宝的身体健康。

3.出现过敏避免食用：

如果宝宝本身对蓝莓存在过敏，此时在食用蓝莓之后会引起剧烈的过敏反应，导致宝宝身体产生炎症，引起红疹，甚至可能会导致宝宝呼吸困难，产生休克，造成生命危险。

宝宝吃蓝莓的注意事项：

1.蓝莓虽然对身体有一定的好处，但是一定要避免单次食用过多，预防起到相反效果。

2.在食用蓝莓的时候应该避免和牛奶共同食用，防止影响宝宝对钙质的吸收。

3.注意健康的饮食习惯，保持饮食均衡。