西班牙巴塞罗那全球健康研究所的研究人员经过八年的追踪调查，发现母亲在怀孕期间经常食用坚果，可能会让孩子在长大后更加聪明。他们研究了2200名西班牙儿童及其母亲，询问了她们在孕期饮食的情况，特别是是否在孕期食用了核桃、杏仁、花生、松子和榛子等坚果。孩子们则在1岁半、5岁和8岁时接受了认知力发展的测试。

研究人员在考虑了母亲的教育水平、社会阶层、其他饮食习惯等因素后发现，母亲在孕期食用坚果的孩子，在各阶段的测试表现都优于其他同龄人。数据显示，母亲在孕期头3个月每周摄入30克坚果，孩子出生后接受测试，平均得分比其他孩子高3%，这相当于智商测试得分高3分。

英国《泰晤士报》引用了研究人员霍尔迪·胡尔韦斯的话，报道了这个发现。虽然这个数字听起来并不大，但对整体人口来说，这是一个非常重要的发现。研究人员认为，母亲孕期食用坚果的益处可能是因为坚果富含欧米茄-3和欧米茄-6等脂肪酸。然而，由于这是一个观察性研究，研究人员还不能确定母亲孕期食用坚果和孩子更聪明之间存在因果关系，他们只能显示二者之间存在关联。